Viem, že polročné opravovanie známok je už pomaly za nami, ale myslím, že neuškodí, ak sa vám zverím s vlastnými "vychytávkami", ktoré mi pomáhajú prežiť "ťažké" školské dni ;)
1. Spánok : Asi to znie ako klišé, ale neviem si naozaj predstaviť, ako by som fungovala, keby som nespala aspoň 5-6 hodín. Naozaj obdivujem ľudí, ktorí spia tak 4 hodiny cca a ráno dokážu normálne vstať. Myslím si, že väčšina z vás však bude súhlasiť, ak poviem, že ak sme vyspatí, mozog nám pracuje lepšie a sme aj menej mrzutí ( vlastná skúsenosť ;) ). I keď je pravda, že ak si učenie nechávame na poslednú chvíľu, tak asi budeme musieť ponocovať....jpg)
2. Plánovanie: Zase "vychytávka", ktorú je možné nájsť na mnohých stránkach. Jasné, že je ťažké sa učiť priebežne, lebo , povedzme si rovno, ak si máte vybrať medzi učením a trávením času pri vašej obľúbenej aktivite, tak si asi drvivá väčšina vyberie svoje hobby.... no ak to takto odkladáme dlhšie, raz sa zobudíme z nášho krásneho sna a zistíme,že sme až po uši zavalení úlohami, termínmi odovzdania projektov a pod. Preto je fajn spísať si všetky dôležité písomky/úlohy o ktorých viete, že vám zaberú čas z nasledujúceho týždňa. Ďalej by bolo fajn, ak by ste popremýšľali nad tým, koľko času vám úlohy/učenie sa zaberú/ie. Ak splníte prechádzajúce 2 body, môžete si tak vyhradiť približný čas na učenie a na oddych. Takto stihnete nielen učenie ( a nebudete pri tom v strese) ale stihnete napr. aj zrelaxovať pri obľúbenom seriáli :)))
4. Zvýrazňovač. Myslím, že toto je pomocník hlavne vysokoškolákov, avšak ani pri stredoškolákoch či žiakoch na základnej sa rozhodne nestratí. Ak sa máte naučiť text, ktorý je celý čierny/modrý a text v ktorom sú zvýraznené kľúčové slová, asi sa rozhodnete pre ten zvýraznený, čo? Myslím, že by sa tak rozhodla väčšina, pretože si takto rýchlejšie zapamätávame kľúčové slová a nememorujeme sa všetky omáčky, ktoré máme v zošite či knihe. I keď, na druhej strane, poznám aj ľudí, ktorým takýto "bezfarebný bordel" vyhovuje a tvrdia, že sa z neho učia lepšie ako zo zvýrazneného textu. No, asi je to individuálne ;)
6. Hudba. Toto je trošku individuálne, pretože sú ľudia, ktorí hudbu pri učení môžu počúvať, teda nevadí im, a sú zase ľudia, ktorým vadí hociaký rušivý zvuk z okolia. Ak patríte do prvej skupiny, tak si myslím, že hudba je fajn vec, ktorá vám spríjemní chvíle pri učení. Nemyslím si však, že by to mala byť hudba , ktorá je veľmi dynamická, ale odporúčam skôr nejakú plynulú , jemnú...možno by nebolo na škodu skúsiť vážnu hudbu ;) Ja sa však prikláňam k trošku prijateľnejšej alternatíve ( proti vážnej hudbe nič nemám, ale zase viem, že nie každý ju má rád) a tou je, taká tá relaxačná hudba alebo hudba vhodná pre učenie. Na youtube je takých playlistov mnoho ;)
EXTRA TIP: Vždy si stanovím nejakú udalosť, na ktorú sa môžem tešiť: prázdniny, oslava, Valentín, premiéra obľúbeného filmu, vydanie očakávanej knihy a pod. :) Potom mi ten nepríjemný čas vždy zbehne akosi rýchlejšie :)
Aké sú Vaše tipy na zvládnutie školských stresov? Zhodneme sa v niečom?
Vaša Andy♥
Zdroje obrázkov: https://365daysofmayhem.files.wordpress.com/2013/04/school-sucks1.jpg
http://www.eattoperform.com/wp-content/uploads/2012/01/sleepbaby.jpg
http://northfield.groupfusion.net/modules/groups/homepagefiles/cms/7114/Image/student_plan_h_vl_s%281%29.jpg
http://i.123g.us/c/bus_relation/card/101050.gif
http://www.mtv.com/content/style/photos/flipbooks/back-to-school/g-33-eye-luv-u-highlighters.jpg
http://greentea.autocontentwriter.com/wp-content/uploads/2013/04/greentea9.jpg
Ja by som šla podľa plánu asi len v prípade, že nado mnou dakto stojí a dozerá, že čo robím, či zase nerobím dajakú somarinu namiesto učenia :D S písaním plánov na tom aj tak nie som veľmi dobre, vrcholom je, keď si spíšem zoznam tých úloh, čo musím urobiť napr. cez víkend, a potom idem od toho, čo je najmenej nepríjemné :D
OdpovedaťOdstrániťJa som unavená a mrzutá už keď spím pod osem hodín. Nejako sa pre mňa ale stáva luxusom spať cez osem hodín aj cez víkend, čiže väčšinou ma stretneš ako unaveného boha pomsty :D
Prestávok mám furt viac jak učenia. Ty brďo, ja v tom vôbec nemám systém, i keď už som veľa takých rád čítala.
Hudbu počúvam len pri počítaní príkladov, napr. z matiky alebo fyziky, alebo pri prepisovaní poznámok, keď som chýbala. Ja som viac na soundtracky k filmom :D Mám taký rituál, že keď sa pripravujem na test z matiky, tak počúvam Pána prsteňov - Dve veže :D
Ja sa nemôžem tešiť na také vzdialené udalosti, ja mám skôr také pravidelné - každý týždeň sa teším na novú časť seriálu, tiež si hovorím, že cez víkend si čosi pozriem,... :D
Super článok ^.^
Ja zase rada dodržujem plán, ktorý si sama stanovím :D Ale tak, každý človek je iný ;)
OdstrániťHaha, tak ja žiaden rituál nemám :D Aj hudba je u mňa niekedy zriedkavá...teda počúvam ju asi len pri väčších celkoch ( na opakovanie) alebo v krajnej núdzi, ale je fajn :)
Tak ako jasné, že sa teším na časť z obľúbeného seriálu, ale :D ja potrebujem taký dlhodobejší plán ;) ( ako som už vravela/písala, každý človek je iný ;) :D )
Ďakujem krásne! :) ♥
:) tak si predsa len napísala tento článok-som rada.Aspoň som si pospomínala na tie časy-ale nie je to zas až tak dávno-len 2 roky dozadu :D.A tak sa mi zdá, že ja som ani nemala žiaden systém-sprvu áno-to plánovanie a aj spánok, ale po čase sa to vytratilo a nastal chaos.Spánku málo,plánovanie žiadne a zvýrazňovače nepomáhali...tak som sa na to vykašľala a šla som pohodovým tempom-a tak aj potom vyzerali moje známky:D No ale ten extra tip som sem-tam používala aj ja-a pomohol-presne ako aj hudba(u mňa zaberá jedine alternativa a Lord Huron-poznáš ich?-teraz som závislá na ich pesničke Ghost on the shore-ale to už odbočujem úplne mimo :) Čo sa týka čokolády a čaju-u mňa žiadna zmena-nepomohlo...a ked nepomáhalo už nič, tak vtedy nastal ten prevrat a prišlo ľahké tempo-žiaden stres, známky nič moc,ale zmaturovala som a to celkom dobre :D Ale neber si zo mňa príklad-učiť sa treba...myslím, že keby sa vrátil čas, tak by som zmenila svoj postoj k učeniu, ale už je neskoro-ale zas nikdy nie je neskoro začať odznova...som sa zas rozpísala.Naozaj to bol pekný článok :)
OdpovedaťOdstrániťHah, tak to sa máš super ( teda, ako sa to vezme, lebo skoro každý pracujúci túži po návrate do školy :D )
OdstrániťTak ja potrebujem mať systém, lebo by som inak nevedela fungovať :D Ale chápem, že väčšina ľudí ho asi nemá ;)
Tak nepoznala som doteraz :D ale som si pustila Time to run a Ghost on the shore a páči sa mi to :) Trošku mi to pripomenulo film Into the Wild :) Ďakujem za tip ;)))
Hej, učiť sa treba ;) :D
V pohode, ja som len rada, že sa článok páčil, naozaj si ma potešila. :))
Skvelý článok.. ja mám štátnice dávno zasebou, tak si ma aspoň príjemne vrátila o krok nazad a zaspomínala som si :) Ale úprimne poviem, že život po Výške bol lepší.. každý mi vravel, aby som si čas na škole užívala, že je to najkrajšie obdobie môjho života a ja s nimi nesúhlasím. Finančná nezávislosť je stav, ktorý je k nezaplateniu :D
OdpovedaťOdstrániť:D Tak ja som ešte len na strednej a celkom sa mi na nej páči ( teda, občas na ňu nadávam, ale tak, to asi každý) :D Ale máš pravdu, asi to po výške budem vidieť inak ;) A ďakujem pekne :))
OdstrániťSuper článok.. taktiež už som zistila, že keď si všetko spíšem a naplánujem, ľahšie sa mi potom pripravuje a učí a pekne si to rozdelím. O tom zelenom čaji a čokoláde som počula, ale moc som to nepraktikovala, no zajtra, keď je to voľno sa chystám učiť (ten paradox) a vyskúšam tie tvoje rady. Hlavne 25 minút učenie a 5 minút prestávka. A čo sa týka hudby, skúšala som, ale bol to iný typ hudby, možno by mi táto príjemná klavírna nevadila. Veľmi dobrý článok a ďakujem za komentár na mojom blogu.
OdpovedaťOdstrániťSom veľmi poctená, že chceš vyskúšať moje rady :3 Snáď aspoň nejaké ti pomôžu :)
OdstrániťJa ďakujem za komentár aj za sledovanie! :) ( inak, už počúvam Cookie a zatiaľ je to fajn :)) )